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鶏むね肉と小かぶの豆乳味噌シチュー
今日の献立は「鶏むね肉と小かぶの豆乳味噌シチュー」。小かぶの甘さを包み込んだ豆乳が身体を温めてくれます。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れ… -
疲労回復にスタミナ食は必ずしも良くはない?疲労を取るならこのお肉!
仕事や遊びなどで疲労が溜まると、多くの人は焼肉などスタミナのあるもので疲労回復をしようと考えます。 でもちょっと待ってください。実は肉の食べ方や選び方によっては逆に疲労を蓄積してしまう可能性があるのです。 … -
加齢のせい?年齢との関係性で違ってくる疲労原因と回復方法とは。
疲れていますか?と質問をすると多くの人は「疲れている」と答えるそうです。 中でも年齢を重ねることで疲れやすくなったという声は多くあります。では加齢と疲労にはどのような関係があるのでしょうか。 加齢によって新… -
参加者200人超!大規模な臨床試験で実証した 疲労感軽減ドリンクが誕生!
最近「しんどい」「だるい」が口癖になっていませんか? 日々の生活の中で、きちんと休息をとっているはずなのに、感じる慢性的なあの脱力感。 でも、ここ一番で頑張らないといけない時は、コンビニで栄養ドリンクを買って…