タグ：疲労回復

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  • 2017/9/12
  • 疲労回復レシピ

  鶏むね肉の麻婆ナス

  効酸化作用があり、血栓ができるのを防いでくれる効果もあるアントシアニンを多く含んだナスを使った「鶏むね肉の麻婆ナス」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に…
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  • 2017/8/22
  • 疲労回復レシピ

  鶏むね肉の冷しゃぶサラダ

  若返りのビタミンと言われるビタミンEを豊富に含むレタスを使った「鶏むね肉の冷しゃぶサラダ」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく…
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  • 2017/8/8
  • 疲労回復レシピ

  鶏むね肉の冷製梅そうめん

  今日の献立は疲労回復の他に食欲増進にも効果があるクエン酸たっぷりの梅干しを使った「鶏むね肉の冷製梅そうめん」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取…
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  • 2017/7/25
  • 疲労回復レシピ

  鶏むね肉と夏野菜のトマトカレー

  今日の献立はビタミンＡ、Ｂ1、Ｂ2、Ｃが豊富なトマトを使った「鶏むね肉と夏野菜のトマトカレー」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おい…
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  • 2017/7/11
  • 疲労回復レシピ

  チキンカツ　トマトソース

  今日の献立は衣の香ばしさにトマトソースがマッチする「チキンカツ　トマトソース」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲労回復しま…
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  • 2017/6/27
  • 疲労回復レシピ

  タンドリーチキン

  今日の献立はカレー粉を使って手軽にできる「タンドリーチキン」。 カレーの風味が食欲をそそります。 疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて…
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  • 2017/6/13
  • 疲労回復レシピ

  鶏肉の梅ソース

  今日の献立は梅干のクエン酸で疲労予防パワーがさらにアップの「鶏肉の梅ソース」。 疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲労回復し…
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  • 2017/5/23
  • 疲労回復レシピ

  チキン南蛮

  今日の献立はレモン汁でクエン酸をプラスした「チキン南蛮」。 疲労回復効果の高いイミダペプチド成分（イミダゾールジペプチド）が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲労回復しましょう。 チ…
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  • 2017/5/9
  • 日常生活

  寝坊が疲労回復に効果的？寝溜めは意味がなかった！

  睡眠時間は人生の一部であり、人生の1/3は睡眠で占めていると言われています。人が80歳まで生きるとすると、そのうち20年から25年ぐらいは睡眠に使っているのです。 そんなに長いのであれば、少しぐらい削っても問題はないだ…
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  • 2017/5/9
  • 仕事・職種別

  眠い会議の疲れは甘いお菓子で防ぐ？？お菓子と脳疲労の関係とは

  大切な会議なのに、ウトウトしたり、ぼんやりして集中することができないという経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？また会議に出た日は、いつもよりも疲れを感じることが多いということもあります。仕事をしている中で会…