カテゴリー:疲労回復レシピ

  • 鶏肉と春キャベツのごま味噌炒め

    春キャベツは葉が瑞々しく甘みも豊か!今日の献立は「鶏肉と春キャベツのごま味噌炒め」です。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲労…
  • 明太子とチーズの鶏むね肉包み揚げ

    今日の献立はお弁当の一品にも最適な「明太子とチーズの鶏むね肉包み揚げ」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲労回復しましょう。…
  • 鶏むね肉のごはん団子鍋

    今日の献立は手軽に作れるごはん団子を使ったきりたんぽ風お鍋の「鶏むね肉のごはん団子鍋」です。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく…
  • 鶏むね肉のキエフ風カツレツ

    今日の献立は「鶏むね肉のキエフ風カツレツ」。ウクライナで伝統的な鶏むね肉を使った料理です。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れて、おいしく疲…
  • 鶏むね肉と小カブの豆乳味噌シチュー

    今日の献立は「鶏むね肉と小カブの豆乳味噌シチュー」。小カブの甘さを包み込んだ豆乳が身体を温めてくれます。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)が多く含まれている鶏むね肉。日々の献立に上手に取り入れ…

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  1. 2019-5-14

    鶏むね肉の甘辛蒸しご飯

    今日の献立はご飯すすむ「鶏むね肉の甘辛蒸しご飯」。疲労回復効果の高いイミダペプチド成分(イミダゾール…

知っておきたい「疲労の基礎知識」

  1. 最近話題の「イミダペプチド成分(イミダゾールジペプチド)」をご存知でしょうか? 林修の今でし…
  2. 発熱や喉の痛みがあると多くの人は薬を飲んだり、病院で診察を受けたり回復しようと努力するのに対して疲労…
  3. 体内の活性酸素が過剰になると細胞を酸化させてFFという疲労物質が生じます。と、同時にFRという疲労回…
  4. 過労や睡眠不足、ストレスなどで疲れているはずなのにそれを自覚していない人は意外に多いようです。動物は…
  5. 疲れていますか?と質問をすると多くの人は「疲れている」と答えるそうです。中でも年齢を重ねることで疲れ…

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